7+ Khasiat Daun Salam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Khasiat Daun Salam – Daun salam merupakan salah satu bumbu masakan yang sering digunakan oleh masakan Indonesia, di mana daun ini bergunakan untuk memperlezat makanan yang mengeluarkan aroma khas daun salam. Namun tahu kah anda bahwa daun salam ini memiliki khasiat untuk tubuh, baik itu untuk kesehatan maupun kecantikan.

Manfaat Daun Salam untuk tubuh

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh sejumlah pakar kesehatan menghasilkan, bahwa daun salam memiliki kemampuan untuk mendetoksifikasi dan memperlambat proses penuan tubuh kita. Selain itu daun salam juga mampu melawan infeksi bakteri sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Tentu tidak hanya itu saja manfaat yang dimiliki oleh daun salam ini, untuk itu lah disini kami akan memberikan beberapa Khasiat Daun Salam untuk kesehatan dan kecantikan. Untuk lebih jelasnya mari perhatikan ulasannya dibawah ini.

Khasiat Daun Salam

Khasiat Daun Salam

  1. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Manfaat daun salam yang pertama adalah dapat memperkuat sistem pencernaan manusia, di mana di dalam daun salam memiliki beberapa kandungan enzim unik yang berfungsi untuk menyembuhkan masalah perut. Bahkan di Asia timur sudah menggunakan daun salam sebagai obat sembelit alami sejak dahulu kala.

  1. Menjaga Kadar Gula Darah

Daun salam juga memiliki manfaat untuk meningkatkan fungsi saraf insulin dan juga dapat menormalkan kadar gula darah. Berdasarkan artikel yang di upload oleh NWFP Agricultural University di Peshawar, Pakistan memberi tahukan bahwa daun salam sangat efektis untuk mengobati pasien penderita diabetes tipe II. Hal ini dikarenakan antioksidan di dalam daun salam mampu membantu tubuh untuk memproses insulin menjadi meningkat, sehingga secara tidak langsung daun salam mampu mengobati penyakit diabetes.

Khasiat Daun Salam untuk kesehatan

  1. Mengurangi Peradangan

Daun salam memiliki kandungan fitonutrien yang berfungsi untuk mengurangi peradangan yang terjadi pada tubuh. Di mana kandungan fitonutrien yang berupa parthenolide dapat mengurangi peradangan dan iritasi dengan cepat baik di luar tubuh maupun di dalam tubuh, jika peradangan tersebut terjadi di dalam tubuh maka anda bisa mengkonsumsi daun salam dengan makanan seperti biasanya dan anda akan mendapatkan manfaat yang dimiliki oleh daun salam.

Baca juga Cara Membentuk Otot Dada di Rumah

  1. Baik Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Sealin memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, daun salam juga memiliki manfaat utnuk kecantikan tubuh. Di mana daun salam memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut seperti vitamin, mineral dan antioksidan yang tinggi. Karena tingginya semuan kandungan tersebut bukan tidak mungkin daun salam dapat menjaga kesehatan kulit dan rambut. Dengan menggunakan daun salam sebagai lulur, dapat membuat kulit menjadi lebih rileks yang dapat mencegah dari penuaan dini dan kerusakan kulit.

Selain baik untuk kulit, daun salam juga baik untuk kesehatan rambut. Di mana daun salam sering digunakan sebagai obat alami untuk menghilangkan ketombe rambut dan rambut rontok. Bahkan sudah banyak diluar sana beredar produk minyak daun salam yang dapat digunakan sebagai tonic yang efektif menghilangkan rambut rontok dan ketombe.

manfaat daun sirsak untuk asam urat diabetes

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Salah satu manfaat daun salam yang tidak diketahui banyak orang adalah dapat menjaga kesehatan jantung kita. Di mana daun salam yang kaya akan cafeic acid yang merupakan senyawa organik yang memiliki fungsi untuk mendukung kerja dindin kapiler jantung, sehingg jantung tidak sampai bekerja secara berlebihan. Selain itu cafeic acid yang ada di dalam daun salam juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat pada sistem kardiovaskular manusia.

Baca juga Cara Mengatasi Rambut Mati

  1. Mencegah Kanker Secara Alami

Sangking banyaknya kandungan di dalam daun salam membuat daun ini mampu mencegah pertumbuhan kanker di dalam tubuh, di mana kombinasi kandungan antioksidan dan cafeic acid seperti katekin, fitonutrien ,parthenolide dan linalool mampu memperkuat sistem imun tubuh sehingga tidak mudah di serang efek dari radikal bebeas. Perlu anda ketahui bahwa radikal bebas dapat membuat sel sehat pada tubuh kita menjadi sel kanker, untuk itu lah diperlukan sistem imun yang kuat untuk mengatasi hal tersebut.

Khasiat Daun Salam Untuk Kecantikan

  1. Menghilangkan Insomnia

Insomnia adalah sebuah kelain di mana seseorang mengalam susah untuk tidur, sehingga mereka memiliki kualitas tidur yang buruh dan menyebabkan tubuh tidak beristirahat dengan sempurna. Nah untuk mengatasi hal tersebut anda dapat mengkonsumsi daun salam, di mana kandungan yang ada di dalam daun salam seperti Linalool mampu membuat tubuh menjadi menjadi relaks sehingga cocok untuk anda yang sedang mengalami stress berat.

Nah itu lah beberapa Khasiat Daun SalamĀ untuk kesehatan dan kecantikan, tentu masih banyak lagi manfaat yang akan anda peroleh jika mengkonsumsi daun salam. Namun meskipun memiliki banyak manfaat untuk tubuh, daun salam tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil dan menyusui karena dapat memperngaruhi pertumbuhan bayinya. Sekian informasi dari kami, semoga informasi di atas dapat bermanfaat.

7+ Khasiat Daun Salam Untuk Kesehatan dan Kecantikan | admin | 4.5